Лечебная физкультура
Лечебная физкультура (ЛФК) является важным средством медицинской реабилитации. ЛФК применяют с лечебно – профилактической целью и для более быстрого восстановления здоровья и трудоспособности больного, предупреждения осложнений и последствий заболевания. Занятия лечебной гимнастикой позволяют решить конкретные задачи в реабилитации пациента: увеличить подвижность суставов, увеличить мышечный тонус и улучшить питание мышц, сформировать осанку, улучшить переносимость физических нагрузок и т.д.
В ряде случаев пациент должен заниматься ЛФК практически постоянно, например, при остеохондрозе, сколиозе и др. При этом сначала желательно разучить комплекс упражнений под руководством инструктора, научиться верно выполнять все упражнения, а затем можно заниматься самостоятельно в домашних условиях.
У нас ЛФК проводится в комфортном зале, опытными инструкторами, малогрупповым или индивидуальным методом.
Нашим пациентам занятия лечебной физкультурой нравятся, даже дети идут на занятия с удовольствием. Приходите, вам понравится, а инструкторы постараются, чтоб занятия были эффективными.
Медицинская реабилитация – это лечебные меры, которые направлены на восстановление здоровья человека. Основные задачи ее – ускорение восстановительных процессов, максимальное восстановление всех функций и уменьшение инвалидизации. Восстановительное лечение должно быть начато сразу по выявлении болезни, проводиться комплексно и с использованием всех средств.
Медицинская реабилитации или восстановительное лечение ииспользует следующие средства:
- Медикаментозная терапия
- Хирургические и ортопедические восстановительные методы
- Немедикаментозные методы: ЛФК и двигательная активность, физиотерапия и методы курортологии, мануальные методики воздействия: массаж, мануальная терапия, постизометрическая реалаксация; рефлексотерапия, гомеопатия, фитотерапия и др.
ЛФК – составная и одна из основных частей восстановительного лечения больных. Это метод комплексной функциональной терапии, использующий физические упражнения как средство сохранения организма больного в деятельном состоянии, стимуляции его внутренних резервов, предупреждения и лечения болезней, вызванных вынужденной гипокинезией. ЛФК основана на биологическом факторе, присущем человеку – потребности к движению или «кинезофилии». Невозможно обеспечить функциональное восстановление, если не учитывать этого естественного стремления организма. ЛФК формирует у больного сознательное отношение к лечению и потенцирует его на активное участие в процессе своего выздоровления. В педиатрии активная мышечная деятельность является обязательным условием для нормального формирования растущего здорового детского организма.
Метод лечебной физкультуры
- является естественным, биологическим и адекватным для больного. Функция движения стимулирует активную деятельность всех систем организма, поддерживает и развивает их, способствует повышению общей работоспособности пациента;
- является методом неспецифической терапии, а физические упражнения являются неспецефическими раздражителями. Любое физическое упражнение вовлекает в ответную реакцию все звенья центральной нервной системы;
- является методом общего воздействия на организм в результате участия нейро-гуморального механизма регуляции в ответ на ЛФК, но при этом учитываются особенности избирательного влияния физического упражнения на разные функции организма, что важно при наличии патологических проявлений в отдельных органах и системах.
Регулярные дозированные тренировки физическими упражнениями стимулируют, тренируют и приспосабливают отдельные системы и весь организм больного к возрастающим нагрузкам, что в конечном счете ведет к функциональной адаптации больного.
ЛФК может проводиться в следующих формах:
- Утренняя гигиеническая гимнастика
- Процедура лечебной гимнастики – основная форма, проводит ее инструктор ЛФК. В процедуре лечебной гимнастики решаются основные задачи ЛФК для данного пациента.
- Упражнения для самостоятельного выполнения – выполняются пациентом самостоятельно несколько раз в течение дня
- Терренкур, дозированная ходьба
- Игры, эстафеты, соревнования
- Массовые формы оздоровительной физкультуры – пилатес, аэробика, и др.
Вам помогут!
